fbpx

Взрослые дети тревожных мам

Перестать быть «правильным» и научиться пользоваться всеми эмоциями

Признаки тревожной мамы

Часто используют фразы типа:

Я же тебя люблю

Ты меня не ценишь

В поведении

  • часто проявляют заботу, когда это совсем не нужно
  • говорят только о своих переживаниях, стараясь не замечать чувства близких
  • стремятся контролировать все действия ребенка
  • систематически нарушают личные границы ребенка

Последствия для психики

Тревога мамы провоцирует гиперконтролирующее поведение. В результате нарушаются личные границы и подавляются многие эмоции. Это приводит к таким последствиям как:

  • неумение правильно ставить личные границы
  • хроническая тревожность
  • подавленные эмоции
  • попытки быть правильным
  • обида на маму, которую никто не может понять
  • нестабильная самооценка

Работа с психологом

Работая с психологом, вы сможете:

  • научиться правильно расставлять личные границы
  • скорректировать самооценку
  • разблокировать подавленные эмоции
  • проработать навыки эмоциональной саморегуляции

Какого психолога initium выбрать

Выбирая психолога, желательно отдать предпочтение психологу, близкому к вашему возрасту.

Психологи initium

Узкая команда профессионалов

Сабаева Ольга. Психолог онлайн
Ольга Владимирована Сабаева
Апатия
Выгорание
Депрессия
Нарушения сна
Неуверенность в себе
Панические атаки
Самооценка
Тревожность
Кризис супружеских отношений
Отношения в семье
Отношения с противоположным полом
Постразводная ситуация
Родители и взрослые дети
Адаптация в новых условиях
Коммуникация с окружающими
Стаж
Стаж с 2008 года, из них 11 лет работала психологом в отделении реадаптации.
Василина Комарова Психолог онлайн
Василина Михайловна Комарова
Апатия
Выгорание
Депрессия
Нарушения сна
Неуверенность в себе
Панические атаки
Самооценка
Тревожность
Отношения в семье
Отношения с противоположным полом
Постразводная ситуация
Родители и взрослые дети
Адаптация в новых условиях
Коммуникация с окружающими
Конфликт с окружающими
Утрата
Стаж
Стаж с 2015 года, из них 3 года работала психологом в клиниках.
Михайлова Анна Андреевна, онлайн психолог
Анна Андреевна Михайлова
Апатия
Выгорание
Депрессия
Нарушения сна
Неуверенность в себе
Самооценка
Тревожность
Для пар
Кризис супружеских отношений
Отношения в семье
Отношения с противоположным полом
Постразводная ситуация
Родители и взрослые дети
Адаптация в новых условиях
Коммуникация с окружающими
Конфликт с окружающими
Утрата
Стаж
Стаж с 2007 года, из них 5 лет заведовала отделением психологической реадаптации.
Онлайн психолог Наталья Петровна Щеглова
Наталья Петровна Щеглова
Апатия
Выгорание
Депрессия
Нарушения сна
Неуверенность в себе
Панические атаки
Самооценка
Тревожность
Отношения в семье
Родители и взрослые дети
Адаптация в новых условиях
Коммуникация с окружающими
Конфликт с окружающими
Утрата
Стаж
Стаж с 2006 года из них 7 лет работала специалистом в отделении реадаптации.
Психолог Артем Коваленко
Артем Владимирович Коваленко
Апатия
Выгорание
Нарушения сна
Тревожность
Стаж
Стаж с 2008 года. Преподает психологию в ВУЗе.
Психолог Элина Рахматуллина
Элина Нургалиевна Рахматуллина
Апатия
Выгорание
Нарушения сна
Неуверенность в себе
Самооценка
Тревожность
Отношения в семье
Отношения с противоположным полом
Постразводная ситуация
Родители и взрослые дети
Адаптация в новых условиях
Коммуникация с окружающими
Конфликт с окружающими
Утрата
Стаж
Стаж с 2009 года, из них5 лет работала психологом экстренных служб.

Как выбрать психолога?

Используйте фильтры подбора психолога
Выберите удобное для вас время
Зарегистрируйтесь и оплатите консультацию
Подбор психолога
Цены и оплата
Оплатить консультацию Вы можете картами Visa, Mastercard, Мир, либо через PayPal в личном кабинете.
Первичная консультация
500 ₽ / 20 минут
Записаться
Личная консультация
2 400 ₽ / 60 минут
Записаться
Семейная консультация
2 900 ₽ / 60 минут
Записаться
Принципы консультирования
Безоценочность
Психолог взаимодействует с клиентом, исходя из позиции "взрослый-взрослый", и не ставит себя в "родительскую позицию", оценивая мысли, чувства и поступки клиента.
Безусловное принятие
Психолог уважительно относится к личности клиента, принимая его убеждения, принципы, ценности.
Конфиденциальность
Психолог не разглашает личную информацию клиента.
Открытость
Психолог согласует план работы и применяемые терапевтические методики с клиентом.
Индивидуальный подход
Психолог взаимодействует с клиентом исходя из уникальных особенностей личности.
Первичная консультация
Длительность, частота, необходимый формат и возможная эффективность работы с психологом зависит от психоэмоционального состояния и индивидуальной ситуации каждого клиента.

Качественно провести первичную диагностику и помочь составить план действий способен только профессиональный психолог.

При работе с отношениями в паре Вы сможете оценить: требуются ли супружеские или личные консультации и как наиболее эффективно взаимодействовать с Вашим партнером.

Первичная консультация поможет Вам составить спланировать время и необходимые усилия для прохождения психотерапии.
Как работает видеочат
Видеочат находится в личном кабинете и работает из браузера компьютера или мобильного устройства.

Вы можете проверить работу связи в разделе "настройки".
Наш сайт использует Cookies чтобы предоставлять вам персонализированную информацию. Подробности в политике конфиденциальности
OK