Апатия, депрессия

Избавиться от негативных мыслей о прошлом и будущем, жить здесь и сейчас.

Признаки депрессии:

  • прерывистый сон, ночные страхи, кошмары, либо хроническая сонливость
  • визуальное восприятие мира в серых тонах (буквально)
  • окружающие люди кажутся враждебно настроенными
  • нарушение концентрации внимания, заторможенность
  • частые перепады настроения, плаксивость, раздражительность
  • потеря интереса к делам, ранее приносившим радость
  • негативное видение будущего, негативное мышление
  • тяга к алкоголю, психоактивным веществам, игромания, нехимические зависимости

Основные виды депрессий

  • депрессивный эпизод (возникает через некоторое время после наступления психотравмирующего события)
  • хронические депрессии (апатичная депрессия, дистимия)
  • сезонная депрессия
  • послеродовая депрессия
  • депрессии, вызванные нарушениями здоровья

Психологические причины депрессий

Основная причина — несоответствие происходящих событий внутренним ожиданиям. Депрессия — последствие психологической травмы, пережитой в детстве, либо во взрослом возрасте.

Помощь психолога initium

*Психологи работают только с легкими депрессиями, при возникновении клинической депрессии необходимо обратиться за медикаментозной помощью к врачу. Если вы не знаете тяжесть вашего случая, вы можете уточнить это с психологом на первичной консультации.

1. Работа с внутренним ресурсом

Для избавления от депрессии важно учитывать внутренний ресурс (возможность переосмысления происходящего). Психологи initium владеют психокоррекционными техниками для работы с внутренним ресурсом. Психолог поможет войти в ресурсное состояние и понять, когда стоит сделать следующий шаг в проработки депрессии.

2. Диагностика причин депрессии

Не все причины депрессии могут осознаваться клиентом. Причинами депрессии могут выступать события, произошедшие в детстве клиента. С помощью психодиагностических методик психолог поможет выявить истинные причины депрессии и определить очередность проработки причин.

3. Проработка причин депрессии

Психолог поможет безопасно переосмыслить события, вызвавшие депрессию. Вы сможете избавиться от негативных установок, вызванных травматичным событием.

Все психологи initium работают с апатией и депрессиями

Психологи initium

Узкая команда профессионалов

Стаж с 2015 года Поможет справиться с апатией, переживанием сложных жизненных ситуаций, страхами.
Михайлова Анна Андреевна, онлайн психолог
Психолог
Стаж с 2007 года. Работает как лично, так и с парами. Поможет проработать травматичный опыт и повысить качество отношений.
Психолог Элина Рахматуллина
Стаж с 2009 года. Поможет справиться с эмоциональным выгоранием, избавиться от прокрастинации и чувства тревоги, нормализовать отношения.
Онлайн психолог Наталья Петровна Щеглова
Психолог
Стаж с 2006 года. Поможет избавиться от тревожности, страхов, нормализовать отношения с окружающими, решить внутренние конфликты.
Психолог Артем Коваленко
Стаж с 2008 года.. Помогает проработать внутриличностные конфликты и нормализовать отношения, избавиться от навязчивых мыслей.

Как выбрать психолога?

Используйте фильтры подбора психолога
Выберите удобное для вас время
Зарегистрируйтесь и оплатите консультацию
Подбор психолога
Цены и оплата
Оплатить консультацию Вы можете картами Visa, Mastercard, Мир, либо через PayPal в личном кабинете.
Первичная консультация
500 ₽ / 20 минут
Записаться
Личная консультация
2 400 ₽ / 60 минут
Записаться
Семейная консультация
2 900 ₽ / 60 минут
Записаться
Принципы консультирования
Безоценочность
Психолог взаимодействует с клиентом, исходя из позиции "взрослый-взрослый", и не ставит себя в "родительскую позицию", оценивая мысли, чувства и поступки клиента.
Безусловное принятие
Психолог уважительно относится к личности клиента, принимая его убеждения, принципы, ценности.
Конфиденциальность
Психолог не разглашает личную информацию клиента.
Открытость
Психолог согласует план работы и применяемые терапевтические методики с клиентом.
Индивидуальный подход
Психолог взаимодействует с клиентом исходя из уникальных особенностей личности.
Первичная консультация
Длительность, частота, необходимый формат и возможная эффективность работы с психологом зависит от психоэмоционального состояния и индивидуальной ситуации каждого клиента.

Качественно провести первичную диагностику и помочь составить план действий способен только профессиональный психолог.

При работе с отношениями в паре Вы сможете оценить: требуются ли супружеские или личные консультации и как наиболее эффективно взаимодействовать с Вашим партнером.

Первичная консультация поможет Вам составить спланировать время и необходимые усилия для прохождения психотерапии.
Как работает видеочат
Видеочат находится в личном кабинете и работает из браузера компьютера или мобильного устройства.

Вы можете проверить работу связи в разделе "настройки".
Наш сайт использует Cookies чтобы предоставлять вам персонализированную информацию. Подробности в политике конфиденциальности
OK