Причины и способы решения проблем личности. Выгорание. Депрессия. Жалость к себе. Ощущение загнанности. Ловушки карьеры или брака. Чувство вины.
  • Как полюбить себя и укрепить ментальное здоровье

    Как полюбить себя и укрепить ментальное здоровье

    На первый взгляд вопрос «Как полюбить себя?» кажется довольно простым. Но, если копнуть поглубже, возникает множество других: Что вообще такое – любовь к себе? Как она проявляется? Чувствую ли я, что люблю себя? Любовь к себе – это то, что заложено в нас с рождения, или этому можно научиться? В данной статье разберем эту одновременно

    Подробнее
  • Резкая смена образа жизни – психология

    Резкая смена образа жизни – психология

    Жизнь большинства людей во всем мире встала с ног на голову. Для огромного количества людей – это настоящая трагедия: кто-то пребывает в страхе, опасаясь за жизнь родных и близких, за свое здоровье на ком-то тяжелым грузом висят долговые обязательства кто-то вынужден всем семейством переживать нелегкие времена в неблагоприятных жилищных условиях, отсюда и частые ссоры, конфликты,

    Подробнее
  • Почему хорошим людям плохо?

    Почему хорошим людям плохо?

    Почему хорошим людям часто бывает плохо? Причины могут быть разными, например такие убеждения как: ведь всем не легко живется, а тем более хорошим, а разве хорошие люди могут быть счастливы, когда другие страдают? хороших людей могут часто использовать, на хороших людях держится мир, судьба, карма, колесо сансары, духи будут гневаться, генетика, не уворачиваться от пощечины,

    Подробнее
  • Мне говорят, что Я – нарцисс

    Мне говорят, что Я – нарцисс

    Вы часто слышите от окружающих обвинения в эгоизме, нарциссизме, близкие и друзья периодически демонстрируют обиду и клеймят: Ты постоянно думаешь только о себе! Тебе наплевать на других людей! Ты настоящий нарцисс! ? Не спешите делать выводы о наличии расстройства эмоциональной сферы! Сначала нужно разобраться! Кого называли эгоистом в школе? Если Вы помните свои школьные годы,

    Подробнее